* Alejandro el Grande y sus tres Deseos *

Encontrándose al borde de la muerte, Alejandro convocó
a sus generales y les comunicó sus tres últimos
deseos:
1 - Que su ataúd fuese transportado por los médicos de
la época.
2 - Que fueran esparcidos por el camino hasta su tumba
los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras
preciosas... ), y ...
3 - Que sus manos quedaran balanceándose en el aire,
fuera del ataúd, a la vista de todos.
Uno de sus generales, admirado por tan insólitos
deseos, le preguntó a Alejandro cuales eran sus
razones.
Alejandro explicó:
1 - Quiero que los más eminentes médicos carguen mi
ataúd para mostrar que ellos NO tienen, ante la
muerte, el poder de curar.
2 - Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros
para que todos puedan ver que los bienes materiales
aquí conquistados, aquí permanecen.
3 - Quiero que mis manos se balanceen al viento, para
que las personas puedan ver que vinimos con las manos
vacías, y con las manos vacías partimos....
Que te parece ?

* Intimidad *

A todo el mundo le da miedo la intimidad, aunque no sea consciente de ello. La intimidad significa quedarse al descubierto ante un desconocido, y todos somos desconocidos. Somos desconocidos incluso para nosotros mismos, porque no sabemos ¿Quiénes Somos?
La intimidad te aproxima a un desconocido. Tienes que quitarte todas las defensas, porque sólo así es posible la intimidad. Pero de eso tienes miedo: si te quitas todas las defensas, todas las máscaras, ¿quién sabe qué hará contigo el desconocido? Todos escondemos mil y una cosas, no solo de los demás sino de nosotros mismos, porque nos ha educado una humanidad enferma con toda clase de represiones, inhibiciones y tabúes. Y el temor consiste en que con un desconocido -no importa haber convivido con esa persona treinta o cuarenta años: nunca deja de ser un desconocido- resulta más seguro mantener ciertas distancias, ciertas defensas, para que no se aprovechen de tu debilidad, de tu vulnerabilidad. A todo el mundo le da miedo la intimidad. El problema se complica aún más porque todo el mundo desea la intimidad. Todos desean la intimidad porque si no, te quedas solo en este universo, sin un amigo, sin un amante, sin nadie en quien confiar, si nadie a quien abrir tus heridas. Y las heridas No pueden Sanar a menos que estén abiertas. Cuanto más se esconden, más peligrosas son: hasta pueden llegar a ser cancerosas.
Por una parte, la intimidad es una necesidad esencial, y todo el mundo la desea. Queremos intimidad con la otra persona, para que abandone sus defensas, sus máscaras y la falsa personalidad, se haga vulnerable, y se muestre al desnudo, tal y como es. Por otra parte, todo el mundo teme la intimidad: deseas la intimidad con el otro, pero no abandonas tus defensas. Este es uno de los conflictos entre amigos, entre amantes: ninguno quiere abandonar sus defensas y presentarse completamente desnudo, con sinceridad, pero los dos necesitan la intimidad.
A menos que dejes a un lado tus represiones, tus inhibiciones -los regalos de las religiones, las culturas, las sociedades, los padres, la educación- jamás podrás intimar con nadie. Y tendrás que tomar la iniciativa.
Pero si no tienes represiones ni inhibiciones, tampoco tendrás heridas. Si has llevado una vida sencilla, natural, no sentirás temor a la intimidad, sino el enorme júbilo de dos llamas tan próximas que casi se convierten en una sola. Y el encuentro es increíblemente gratificante, satisfactorio, pleno. Pero antes de intentar alcanzar la intimidad, has de "Limpiar tu Casa por Dentro".
Sólo quien "Medita" puede permitirse la intimidad. No tiene nada que ocultar. Ha abandonado cuanto temía que descubriese alguien. Sólo tiene el "Silencio y un Corazón lleno de Amor".
Debes Aceptarte en tu Totalidad. Si no puedes hacerlo, ¿cómo esperas que te acepte el otro? Todos te han censurado y sólo has aprendido una cosa: la autocensura. Continúas ocultándola; no es algo hermoso para mostrar a los demás. Sabes que hay cosas feas, cosas malas ocultas en ti; sabes que en ti se esconde la animalidad. A menos que cambies de actitud y te aceptes como uno de los animales que existen... La palabra animal no es mala. Significa simplemente vivo: deriva de anima. Quien está vivo, es un animal. Pero os han enseñado lo siguiente: "No sois animales; los animales están muy por debajo de vosotros los seres humanos". Os han otorgado una superioridad falsa. La verdad es que la Vida no cree en lo superior y lo inferior. Para la Vida, todo es igual: árboles, aves, animales, seres humanos. En la Vida, todo se acepta tal cual es, sin censura.
Debes aceptar tu sexualidad sin condiciones, aceptar que el ser humano y todos los seres del mundo son frágiles, que la vida es un débil hilo que se puede romper en cualquier momento. Debes aceptarlo y desprenderte de los egos falsos, limitarte a comprender que todo el mundo es hermoso dentro de su normalidad y que todo el mundo tiene debilidades, que forman parte de la naturaleza humana porque no estás hecho de acero. Nadie quiere aceptar que "mi necesidad básica es que me necesiten, que me quieran, que me acepten".
El primer paso consiste en "Aceptarte en tu Totalidad". Una vez que te hayas Aceptado... desaparecerá el temor a la intimidad. No puedes perder tu respeto, ni tu grandeza, ni tu ego. No puedes perder tu piedad, ni tu santidad; ya lo has abandonado todo. Eres como un Niño pequeño, totalmente inocente. Puedes abrirte porque, en tu interior, no estás lleno de feas represiones. Puedes decir cuanto sientes auténtica y sinceramente. Y si estás dispuesto para la intimidad, alentarás al otro a que haga lo mismo. Tu sencillez ayudará a la otra persona a ser franca contigo. Tu sencillez sin pretensiones también ayudará al otro a disfrutar de la sencillez, la inocencia, la confianza, el amor y la franqueza.
Sólo cuando dos personas intiman dejan de ser desconocidos. Y qué hermosa experiencia el descubrir que no sólo tú eres pura debilidad, sino que el otro también, quizá todo el mundo. La más elevada expresión de cualquier cosa se debilita. Las raíces son fuertes, pero la flor no puede serlo. Su belleza reside en no ser fuerte. Por la mañana abre sus pétalos para recibir el sol, danza durante todo el día al compás del viento, de la lluvia, del sol, y por la noche los pétalos empiezan a marchitarse: desaparece.
La intimidad significa sencillamente que se te abren las puertas del corazón: eres un invitado al que se le da la bienvenida. Pero eso sólo será posible si tu corazón no está reprimido, no arde de perversiones, si es un corazón natural.
Tienes muchos rostros. Por dentro, piensas una cosa, pero expresas otra cosa al exterior. No eres un todo orgánico. Relájate y destruye la "dualidad" que ha creado en ti la sociedad.
Di solo lo que realmente piensas. Actúa espontáneamente, sin preocuparte por las consecuencias. La vida es corta y no deberíamos estropearla pensando en las consecuencias ahora y en el futuro.
Deberíamos vivir total, intensa, jubilosamente, como un libro abierto, que pudiera leer cualquiera. Vive en lugar de pensar en que te recuerden. Estarás muerto. Acepta un hecho tan sencillo: que estás aquí solo unos cuantos días y desaparecerás. No puedes desperdiciar esos pocos días en temores e hipocresías. Disfrútalos.
Te enriqueces con la intimidad, el amor, el abrirte a muchas personas. Y si puedes vivir un amor, una amistad, una intimidad profundos, con muchas personas, vivirás como es debido y donde quiera que estés, habrás aprendido el arte y serás feliz.
Si eres sencillo, cariñoso, abierto, y creas intimidad, crearás un paraíso a tu alrededor. Si te cierras, si estás continuamente a la defensiva, siempre preocupado porque alguien llegue a conocer tus pensamientos, tus sueños, tus perversiones, vivirás en el infierno. El infierno está dentro de ti, como el paraíso. No son lugares geográficos, sino espirituales.
Límpiate. Y la "Meditación" no es sino limpiar toda la basura que se ha acumulado en tu mente. Cuando la mente guarda silencio y el corazón canta, estás listo para la intimidad, sin miedo, con alegría. Con la intimidad te rodeas de amigos, de personas que te aman. La intimidad es una gran experiencia que no debes perderte.
Osho

* Los Portadores de Sueños *

En todas las profecías está escrita la destrucción del mundo.Todas las profecías cuentan que el hombre creará su propia destrucción. Pero los siglos y la vida
que siempre se renueva engendraron también una generación de amadores y soñadores;
hombres y mujeres que no soñaron con la destrucción del mundo, sino con la construcción del mundo de las mariposas y los ruiseñores. Desde pequeños venían marcados por el amor. detrás de su apariencia cotidiana guardaban la ternura y el sol de medianoche. Las madres los encontraban llorando por un pájaro muerto
y más tarde también los encontraron a muchos muertos como pájaros.Estos seres cohabitaron con mujeres traslúcidas y las dejaron preñadas de miel y de hijos verdecidos por un invierno de caricias.Así fue como proliferaron en el mundo
los portadores de sueños, atacados ferozmente por los portadores de profecías
habladores de catástrofes.Los llamaron ilusos, románticos, pensadores de utopías
dijeron que sus palabras eran viejas y, en efecto, lo eran porque la memoria del paraíso es antigua al corazón del hombre.Los acumuladores de riquezas les temían
lanzaban sus ejércitos contra ellos, pero los portadores de sueños todas las noches
hacían el amor y seguía brotando su semilla del vientre de ellas que no sólo portaban sueños sino que los multiplicaban y los hacían correr y hablar.De esta forma el mundo engendró de nuevo su vida como también había engendrado
a los que inventaron la manera de apagar el sol. Los portadores de sueños sobrevivieron a los climas gélidos pero en los climas cálidos casi parecían brotar por generación espontánea.Quizá las palmeras, los cielos azules, las lluvias
torrenciales tuvieron algo que ver con esto, la verdad es que como laboriosas hormiguitas estos especímenes no dejaban de soñar y de construir
hermosos mundos, mundos de hermanos, de hombres y mujeres que se llamaban
compañeros, que se enseñaban unos a otros a leer, se consolaban en las muertes, se curaban y cuidaban entre ellos, se querían, se ayudaban en el arte de querer y en la defensa de la felicidad. Eran felices en su mundo de azúcar y de viento,
de todas partes venían a impregnarse de su aliento, de sus claras miradas,
hacia todas partes salían los que habían conocido portando sueños soñando con profecías nuevas que hablaban de tiempos de mariposas y ruiseñores y de que el mundo no tendría que terminar en la hecatombe.Por el contrario, los científicos diseñarían puentes, jardines, juguetes sorprendentes para hacer más gozosa la felicidad del hombre.
Son peligrosos - imprimían las grandes rotativas
Son peligrosos - decían los presidentes en sus discursos
Son peligrosos - murmuraban los artífices de la guerra.Hay que destruirlos -
imprimían las grandes rotativas
Hay que destruirlos - decían los presidentes en sus discursos
Hay que destruirlos - murmuraban los artífices de la guerra.
Los portadores de sueños conocían su poder por eso no se extrañaban también sabían que la vida los había engendrado para protegerse de la muerte que anuncian las profecías y por eso defendían su vida aún con la muerte.Por eso cultivaban jardines de sueños y los exportaban con grandes lazos de colores. Los profetas de la oscuridad se pasaban noches y días enteros vigilando los pasajes y los caminos
buscando estos peligrosos cargamentos que nunca lograban atrapar porque el que no tiene ojos para soñar no ve los sueños ni de día, ni de noche. Y en el mundo se ha desatado un gran tráfico de sueños que no pueden detener los traficantes de la muerte; por doquier hay paquetes con grandes lazos que sólo esta nueva raza de hombres puede ver la semilla de estos sueños no se puede detectar porque va envuelta en rojos corazones en amplios vestidos de maternidad donde piececitos soñadores alborotan los vientres que los albergan. Dicen que la tierra después de parirlos desencadenó un cielo de arcoiris y sopló de fecundidad las raíces de los árboles. Nosotros sólo sabemos que los hemos visto sabemos que la vida los engendró
para protegerse de la muerte que anuncian las profecías . REVISTA NUEVATLANTIDA

* UVAS *

( Un cuento sobre las diferencias aparentes )
Cuatro viajeros provenientes de distintos países que seguían la misma ruta juntaron el poco dinero que tenían para comprar comida.
-El persa dijo: comparemos angur.
-El árabe contestó: no, yo quiero inab.
-El turco no estuvo de acuerdo y exclamó: de eso nada, yo comeré uzum.
-El griego protestó diciendo: lo que compraremos será stafil.
Como ninguno sabía lo que significaban las palabras de los demás, comenzaron a pelear
entre sí.
Tenían información, pero carecían de conocimiento.
Pasó por allí un hombre que dijo:
-Yo puedo satisfacer el deseo de todos ustedes, denme su dinero.
Los viajeros accedieron a la solicitud del recién llegado. Al cabo de un rato, el hombre regresó con aquello que todos habían mencionado sin saber que se referían a lo mismo: * uvas *

* CRONOS Y KAIROS *

Los griegos tenían palabras propias para distinguir dos maneras muy diferentes de entender el tiempo: Cronos y Kairós. Cronos es el tiempo considerado como una sucesión de instantes. Marca los años, las estaciones, los días y hasta las horas con sus subdivisiones. Los hombres, sobre todo los actuales, en la cultura occidental, son tan adoradores del Cronos, que se han convertido en sus esclavos. Kairós expresa la sensación fugaz de un instante que está pasando. Desconectado de la sucesión, podría ser simplemente considerado como "el tiempo oportuno", "la hora cierta". Kairós es el tiempo de lo femenino. Hay que tener una sensibilidad especial para captarlo. Pero es imposible retenerlo.
El sentido de la oportunidad no es el mismo para los hombres que para las mujeres. Para Lo masculino, oportuno es el momento justo para intervenir. El hombre tiende a analizar la situación y a calcular cuándo le resultará más ventajosa y menos desventajosa la intervención. Lo femenino tiende a vivir todo en conjunto y a sentir cuándo es hora de dejarse llevar a dar determinado paso: la mujer se guía por la vivencia interior de ciclos y eventos que "encajan" entre sí porque se perciben como una cosa única. El impulso tiene que madurar para ser tolerable y aceptable. Entonces puede expresarse como un desafío al hecho interior y no como una manipulación a través de una culpabilidad o de una amenaza. En ese sentido la mujer puede asumir el papel de iniciadora y conductora de una nueva experiencia de subjetividad. La inicia a través de estímulos y anhelos y afirma claramente sus necesidades y puntos de vista, tanto para sí como para su compañero.
Para ejemplificar, podemos apelar a la imagen de un árbol. Para el hombre es más fácil aludir a un árbol frutal. Lo ha plantado con el fin de recoger sus frutos. Aguarda el tiempo de la cosecha. Lo cuida para que le dé una copiosa producción. Calcula cuánto recogerá y cuánto ganará con ello. Si sólo le da flores, quizá lo arranque y lo sustituya por otro, a no ser que piense usarlo como madera. Para la mujer, en cambio, es más probable que se sienta amiga del árbol y admire su belleza. Unirá su recuerdo a algunos acontecimientos de su vida. Lo amará o lo detestará, independientemente de sus frutos. O lo mirará con total indiferencia.
De ahí que el hombre y la mujer actúen de manera distinta con respecto al árbol, así como también frente a otras cosas: automóviles, tránsito, etc. (El automóvil, que no es un ser vivo sino mecánico, atrae más al masculino)

* Richard Bach *

Los iguales se atraen. Limítate a ser quien eres: sereno,
transparente y brillante. Cuando irradiamos lo que somos, cuando
sólo hacemos lo que deseamos hacer, esto aparta automáticamente a
quienes nada tienen que aprender de nosotros y atrae a quienes sí
tienen algo que aprender y también algo que enseñarnos.
Richard Bach

* el Reflejo de tu Interior *

Se requiere que nuestro corazón esté lleno de amor hacia nosotros mismos, con el fin de poder entregarlo a los demás seres.
Cuando nos encontramos con actitudes y sentimientos de carácter negativo en nuestro interior, es difícil dar a las personas algo diferente.
De lo anterior se deduce que es importante darnos la oportunidad de ser humanos (*divinos) y ser más amorosos y comprensivos con nosotros mismos.
Al aceptar nuestras reacciones, admitimos más lo que somos en este mundo físico, y por esto debemos aceptarnos tal como somos, incluso con las partes que llamamos oscuras o negativas.
Hace parte del amor tener tolerancia con nuestras debilidades, defectos o cosas que nos limitan, pues son regalos que se nos han dado, son los libros para ingresar a la universidad de la vida. Por lo tanto, no es conveniente ser duros con nosotros mismos.
Al aceptarnos como somos, estamos jugando de manera limpia y en constante comunicación con el yo interno, con el Padre, y es ÉL quien nos guía a todo momento. Y es observando hacia adentro que estamos con ÉL, cuando miramos el interior.
Los reflejos de los demás te proyectan algo de ti mismo. Así es que cuando miras hacia adentro está el reflejo del Padre; ahí lo puedes ver y percibir perfectamente: el reflejo divino está en tu interior, entra y lo verás.
El amor lo es todo y lo cura todo, ama esa parte oscura que no te gusta de ti; no quieras arrasarla y quitarla porque es parte tuya también. Esa parte oscura es la que te ayuda a crecer y a aprender, ámala, acógela, es parte de ti.
No debes guiarte porque algunos digan que es imperfecta o que es mala. Acepta que es tu parte negativa y ámala, vive con ella y reconócela; sólo así hay paz y felicidad en tu corazón.
No quieras tampoco ocultarla, esconderla en el último rincón para que nadie la vea, porque cuando haces eso es cuando ella más asoma la cara y lo hace por los lugares más insospechados.
Mientras tú consideras que está completamente escondida, todo el mundo la ve porque ella se manifiesta; acéptala, convive con ella, muéstrala y ámala.
Cuando la gente te vea amando esa parte tuya ya no le prestará importancia y la verá tan normal y aceptable que ya no será mala, y tú la amarás tanto que será parte de ti mismo, de tu ser, y entenderás que estás aprendiendo con ella.
Así dejarás de tildarla como la parte negativa o mala y empezarás a trabajarla como el regalo fabuloso que se te dio para que vinieras a aprender y a crecer.
La parte oscura es lo que no quieres mostrar; es ese mal genio que con frecuencia aflora y te hace reaccionar en forma aireada; son esas ganas de maldecir a alguien porque no hizo lo que tu querías; es esa ansiedad continua que te produce deseos de comer algo más así el estómago esté satisfecho.
Para otros será ese impulso que los hace fumar, a pesar de que el cigarrillo les produce fatiga o que tienen una enfermedad del pulmón que los está agotando.
Para otros es eso que les da temor al punto de paralizarlos; esa parte negativa que te irrita, que está inconforme con el comportamiento de los demás, la que juzga las circunstancias, o la que te hace pensar o decir que alguien se está comportando mal y que debía haber hecho tal o cual cosa.
Esa parte negativa tiene muchas facetas y distintas caras y es precisamente la que ves de frente cuando te molesta algo de alguien. Es la parte que a nuestro juicio, sino fuera por eso, seríamos perfectos.
Si nos amamos, será más fácil amar a los demás, sólo podemos dar lo que tenemos y si nos tenemos amor, podemos darlo. Una vez te amas, amar a los demás se convierte en un sentimiento espontáneo.
Por Carlos Villalobos

* El Destino *

A veces nuestro destino se asemeja a un árbol frutal en invierno.
¿Quién pensaría que esas ramas reverdecerán y florecerán?
Mas esperamos que así sea, y sabemos que así será.
Johann Wolfgang Von Goethe
Actualmente, el destino del mundo depende, en primer lugar, de los
estadistas y, en segundo lugar, de los intérpretes.
Trygve Lie
Debemos obrar, no para ir contra el destino, sino para ir delante de él.
Fiedrich Hebbel
Destino acostumbrado de las nuevas verdades es aparecer como herejías y
terminar como supersticiones.
Aldous Huxley
El destino ayuda a quien lo acepta y arrastra a quienes se resisten.
Lucio Anneo Séneca
El destino de los hombres está hecho de momentos felices, toda la vida los
tiene, pero no de épocas felices.
Friedrich Nietzsche
El destino del genio es ser un incomprendido, pero no todo incomprendido
es un genio.
Ralph Waldo Emerson.
El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros los que las jugamos.
Arthur Schopenhauer
El destino mezcla las cartas, y nosotros jugamos.
Arthur Schopenhauer
El destino puede seguir dos caminos para causar nuestra ruina: rehusarnos
el cumplimiento de nuestros deseos y cumplirlos plenamente
Henri Frédéric Amiel
El destino tiene dos maneras de herirnos: negándose a nuestros deseos y
cumpliéndolos Henri Frédéric Amiel
El hallazgo afortunado de un buen libro puede cambiar el destino de un
alma.
Marcel Proust
El hombre consecuente cree en el destino
Benjamin Disraeli
El hombre es el verdadero creador de su destino. Cuando no está convencido
de ello no es nada en la vida.
Gustave Le Bon
El reposo no es el destino del hombre, y la seguridad es sólo una ilusión.
Blaise Pascal
Este es el destino común de los astutos: hacer sus dibujos tan sutiles que
se rompen por su misma finura.
John Dryden
Existe el destino, la fatalidad y el azar
Lucio Anneo Séneca
Hacemos nuestra fortuna y la llamamos destino.
Benjamin Disraeli
La educación es la clave del futuro. la clave del destino del hombre y de
su posibilidad de actuar en un mundo mejor. Robert F. Kennedy
Llamamos destino a todo cuanto limita nuestro poder. Ralph Waldo Emerson
Lo importante no es lo que nos hace el destino, sino lo que nosotros
hacemos de él. Florence Nightingale
Lo que se considera ceguera del destino es en realidad propia ceguera.
William Flaulkner
Lo que todas las personas tenemos en común no es el espíritu, sino el
destino. Elizabeth De Austria Sissí
Lo que un hombre piensa de sí mismo, esto es lo que determina, o más bien
indica, su destino.
Henry David Thoreau
Los días no adquieren sabor hasta que uno escapa a la obligación de tener
un destino.
Emile Michel Cioran

* La Confianza *

* La confianza * .... nace dentro de nosotros, y no fuera !
Con paciencia, tiempo, sensatez y conocimiento de nuestras limitaciones nos convenceremos de la valía de nuestras aptitudes y actitudes !
La confianza es el convencimiento que alcanzamos sobre nuestras propias capacidades y cualidades. Se asienta en nosotros a medida que constatamos nuestra aptitud en las tareas que realizamos y al tiempo que logramos la habilidad para mantener relaciones de calidad con los demás. Es, por tanto, un sentimiento que se genera en nuestro interior y de cuyo desarrollo somos responsables. En la infancia necesitamos que el entorno, y en especial el padre y la madre, aporten seguridad, atención y nos haga sabernos queridos. Más tarde y a lo largo de toda la vida, aunque sigamos necesitando ser escuchados, respetados, valorados, y queramos saber y sentir que se cree en nosotros y en nuestras capacidades, debemos tener presente que la confianza hemos de trabajarla personalmente. Para ello debemos actuar y formalizar relaciones bajo la premisa de tener paciencia, darnos tiempo, cuidar las formas y no olvidar evaluar y valorar cada una de nuestras acciones, no con el propósito de juzgarlas, sino con el fin de constatar nuestras capacidades y conocer nuestras limitaciones.
Confianza en nosotros mismos
Para poder sentir que los otros creen en nosotros hemos de ser nosotros los primeros en sabernos válidos. Es imposible creer que los demás confían en nosotros si nosotros mismos no lo hacemos, pues la confianza nunca viene dada de fuera. Si no hay equilibrio interno pensaremos que el apoyo, el aplauso o la admiración se nos ofrece para animarnos, por guardar las formas o, en la mayoría de las ocasiones, porque no nos conocen realmente y se quedan en la imagen que les estamos proyectando, es decir, creemos que les estamos engañando. Esto deviene porque hacemos las tareas con la vista puesta en los demás, esperando su aprobación y beneplácito, sin un convencimiento interior. Al carecer de una guía personal que nos oriente en la consecución de nuestra meta o del proyecto de nuestra vida, el esfuerzo que debemos realizar es mucho mayor, y lejos de potenciar nuestras habilidades, debilita y destruye la confianza en nosotros mismos, y con ello la autoestima. ¿Por qué? Para contar con una buena autoestima debemos estar convencidos de que somos aptos para la vida que hemos elegido llevar. Quien no goza de confianza en sí mismo, posterga las decisiones, da largas a los asuntos pendientes, va dejando cosas sin hacer por el camino y mantiene una actitud de parálisis. Con todo esto, no consigue sino certificar que ciertamente es una persona en quien no se puede confiar.
Cuestión de honestidad
Al ser tan necesario que sea verdadera, la confianza no puede ser ciega sino que ha de estar sustentada en el conocimiento personal. Un conocimiento totalmente honesto sobre nuestras posibilidades y nuestras limitaciones, de forma que al acometer cualquier tarea o iniciar relaciones interpersonales sabremos manejar las expectativas para conseguir éxitos y no acumular fracasos, en términos de cantidad y de calidad. Si no hemos sido honestos y fallamos tendemos a desvalorizarnos, a sentirnos menos que el resto de la gente y a pensar que nuestras opiniones no son tan importantes ni interesantes como las de los demás. En definitiva, que no somos personas atractivas ni dignas de tenerse en cuenta. Mantendremos entonces pocas expectativas, muchos silencios y un lenguaje no asertivo. Ni pediremos ni reclamaremos, con lo que nos condenamos a una invisibilidad que nos destruye. Pasamos a ser personas dependientes y otorgamos autoridad sobre nuestras vidas a todos aquellos a quienes creemos superiores y más sabedores de lo que necesitamos nosotros que nosotros mismos. Una alerta para saber que nuestra confianza está vulnerada es analizar las dudas, permanentes compañeras de viaje de quien no cree en si mismo. Aparecen dudas sobre cómo hacer, qué hacer; sobre los demás y sobre su honestidad, pues el listón de medir que se aplica a los demás, es el mismo que se tiene para uno mismo. Y si se desconfía de uno, se es escéptico con el otro, lo que conduce a una visión negativa de todo y de todos. Se es una persona tensa y con tendencia a controlar las relaciones sociales, que además desconfía de la amabilidad gratuita de su interlocutor. La falta de confianza provoca que se asuman imprudentemente o no se asuman los riesgos y dificultades del acontecer cotidiano, con lo que se va dejando de aprender, de experimentar y en definitiva, de vivir el día a día.
Potenciar la confianza en nosotros viene de la mano de…
Conocernos todo lo posible y de una forma continuada, ya que vamos experimentando cambios, con la máxima honestidad.
Vivir activos: opinando, eligiendo, escogiendo, significándonos.
Valorar y congratularnos de nuestras capacidades y posibilidades.
Constatar nuestras limitaciones, para saber ser realistas.
Afrontar retos y riesgos con prudencia y sensatez.
Iniciar y mantener relaciones de calidad, donde la comunicación abierta, positiva y sincera sea una constante.
Dejar de lado la tensión y el control continuo.
Permitirnos mostrarnos tal cual somos, sin tapujos ni máscaras o escudos.
Las relaciones: cuidarlas o descartarlas
Si bien la confianza nace en nuestro interior, su crecimiento y desarrollo está muy ligado a las relaciones que mantenemos y a las respuestas que obtenemos en ellas. Por ello, es también nuestra responsabilidad seleccionar, cuidar y mimar las personas con las que nos rodeamos y algo muy importante, apartarnos de las que minan nuestra confianza y, por ende, nuestra autoestima.
Habremos de entender que para que exista una relación es imprescindible que exista confianza, por lo tanto, en nosotros está el abrigar una buena confianza como punto de arranque y garantía de la buena salud de nuestras relaciones. Esto nos permitirá salir de nosotros, abandonarnos en los otros y mostrar nuestra vulnerabilidad. Un ejercicio necesario para que las relaciones, amorosas, familiares o fraternales sean un verdadero encuentro sereno y cómodo, que posibiliten un enriquecimiento personal. Nos permitirán vivir en equilibrio, armonía y autenticidad.
En consecuencia, confiar en nosotros es abrir la puerta para hacer el camino de nuestra vida, y es también la esperanza y la ilusión con la que se mueve una existencia que sabe de su sentido y proyecto allí donde vive!...

* los secretos del Amor Abundante *

EL PRIMER SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DEL PENSAMIENTO:El amor comienza con el pensamiento. Nos convertimos en lo que pensamos. Los pensamientos amorosos crean experiencias y relaciones amorosas.Las afirmaciones pueden cambiar nuestras creencias y pensamientos acerca de nosotros mismos y de los demás.Si quieres amar a alguien, necesitas tener en cuenta sus necesidades y deseos.Pensar acerca de tu pareja ideal te ayudará a reconocerla cuando entre en tu vida.
EL SEGUNDO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DEL RESPETO:No puedes amar a nada ni a nadie a menos que antes lo respetes.La primera persona que merece tu respeto eres tú.Para recuperar el respeto por ti mismo, hazte la pregunta: ¿Qué respeto en mí?Para respetar a los demás, incluso a las personas que te desagradan, pregúntate: ¿Que respeto de ellos?
EL TERCER SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DE LA ENTREGA:Si deseas recibir amor, ¡todo lo que tienes que hacer es darlo! Cuanto más amor entregues, más recibirás.Amor es entregarte sin condiciones y voluntariamente.Practica al azar actos de bondad.Antes de comprometerte a una relación, no te preguntes por lo que la otra persona te puede dar, sino por lo que tú puedes aportarle a ella.La fórmula secreta de una relación amorosa, feliz y para toda la vida es centrarte siempre en lo que puedes dar en vez de en lo que puedes sacar de ella.
EL CUARTO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DE LA AMISTAD:Para encontrar un amor verdadero, primero debes encontrar a un amigo o una amiga verdadera.El amor no consiste en mirar a los ojos del otro, sino en mirar juntos en la misma dirección.Para amar a alguien de verdad debes amarlo por lo que es, no por su aspecto físico.La amistad es la tierra en la que la semilla del amor crece.Si deseas introducir amor en una relación, primero debes aportarle amistad.
EL QUINTO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DEL CONTACTO FÍSICO:El contacto físico modifica una de las expresiones más poderosas del amor que existe, destruye barreras y crea vínculos entre la gente.El contacto físico altera nuestro estado físico y emocional y nos hace más receptivos al amor.El contacto físico nos ayuda a que el cuerpo sane y enternece el corazón.Cuando abres tus brazos, estás abriendo tu corazón.
EL SEXTO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DEL DESPRENDIMIENTO:Si amas algo déjalo libre. Si vuelve es tuyo; si no lo hace, nunca lo fue.Incluso dentro de una relación amorosa, la gente necesita tener su propio espacio.Si queremos aprender a amar, primero debemos aprender a perdonar y dejar ir nuestras heridas y dolencias del pasado.Amar significa desprendernos de nuestros miedos, prejuicios, ego y condicionamiento.Hoy dejo atrás todos mis miedos, el pasado ya no tiene poder sobre mí; hoy es el comienzo de una nueva vida.
EL SÉPTIMO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DE LA COMUNICACIÓN:Cuando aprendemos a comunicarnos abiertamente y con sinceridad, la vida cambia.Amar a una persona es establecer comunicación con ella.Deja que la gente a la que amas sepa que la amas y aprecias.Nunca tengas miedo a pronunciar las palabras mágicas: te quiero.No dejes pasar la oportunidad de halagar a una persona.Despídete de la gente siempre con palabras cariñosas: puede que sea la última vez que veas a esa persona.Si estuvieras a punto de morir y pudieras llamar por teléfono a las personas que quieres, ¿a quién llamarías?, ¿qué le dirías?... ¿ qué esperas para hacerlo?EL OCTAVO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTEEL PODER DEL COMPROMISO:Si deseas amor en abundancia, debes establecer el compromiso de lograrlo, un compromiso que se reflejará en tus acciones y en tus pensamientos.El compromiso es la verdadera prueba de que el amor está presente.Si quieres tener una relación con amor, debes comprometerte a crear la relación que quieres.Cuando estamos realmente comprometidos a algo o con alguien, abandonar nunca es la opción.El compromiso distingue una relación frágil de una sólida.
EL NOVENO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTE EL PODER DE LA PASIÓN:La pasión enciende el amor y lo mantiene vivo.Una pasión duradera no procede exclusivamente de la atracción física, sino que se origina gracias a un profundo compromiso, entusiasmo, interés y fascinación por la otra persona.La pasión se puede reavivar recreando experiencias pasadas en las que existe pasión.La espontaneidad y las sorpresas crean pasión.El amor y la felicidad comparten la misma esencia; todo lo que necesitamos hacer es vivir cada día con pasión.
EL DÉCIMO SECRETO DEL AMOR ABUNDANTE EL PODER DE LA CONFIANZA:La confianza es esencial para establecer una relación con amor. Si un miembro de la pareja está cegado por la sospecha, la ansiedad y el temor, el otro se sentirá atrapado y emocionalmente ahogado.No puedes amar a una persona plenamente a menos que confíes en ella.Actúa como si la relación que mantienes con una persona nunca fuese a acabarse.Una manera de saber si una persona es la adecuada para ti es preguntándote: ¿confío en ella plenamente y sin reservas? Sí la respuesta es negativa, piénsalo con cuidado antes de comprometerte más.
Desconozco su autor

* la Purificación del Paladar *

LA PURIFICACIÓN DEL PALADAR
Por Clovis

H.D. Thoreau, filósofo americano del siglo pasado, afirmó cierta vez que se alimentaba de lo que era agradable a su imaginación y que, con frecuencia, un haba silvestre recogida mientras caminaba por la ladera de una montaña lo nutría más que una comida convencional. Las imágenes llenas de vida, de pureza y de simplicidad que aquella rústica leguminosa le suscitaba, alimentaban su espíritu.

Si seguimos ese ejemplo y nos esforzamos por trascender los condicionamientos y hábitos que limitan nuestra percepción, podremos vivir experiencias semejantes.

El paladar es uno de los sentidos más condicionados y uno de los más burdos, ya que hemos transformado la necesidad básica de alimentación en refinado placer y, para satisfacerlo, hemos desarrollado productos con sabores cada vez más artificiales y agresivos. Sin embargo, a medida que vamos simplificando el modo de vivir y que vamos optando por vegetales puros y preparados de manera que preserven sus cualidades intrínsecas, descubrimos cuánto puede sutilizarse y refinarse el paladar. Descubrimos que puede proporcionarnos percepciones tan ricas como las que proporcionan un bello paisaje o una sinfonía.

En una vida grupal evolutiva como la propuesta de Figueira, tenemos innumerables oportunidades de romper con las limitaciones que nos imponen la gula, el deseo y los hábitos arraigados. Al darnos cuenta de la profunda energía de amor con la que se nos ofrecen los alimentos, nuestros valores cambian y la vida adquiere nuevos significados. Si al alimentarnos, por ejemplo, reconstruimos con la imaginación el recorrido que hace el alimento hasta llegar a la mesa; si nos acordamos de los cuidados que recibió de quienes lo cultivaron, del sol, del agua y de la fertilidad de la tierra que lo hicieron crecer, de las energías cósmicas que asimiló durante ese proceso y, por último, de la dedicación de quienes lo prepararon; si tenemos todo eso presente mientras lo ingerimos, con certeza ese alimento nos nutrirá integralmente.

Para comprender el valor del alimento nada mejor que participar de una cosecha en Figueira. Después de haber colaborado en esa actividad, después de haber arrancado de la tierra cada planta de frijoles, de haber sentido en las manos ese vegetal tan generoso ¿quién no sentirá profunda reverencia y gratitud cada vez que lo vea en su plato?

La reverencia y la gratitud van purificando nuestro paladar, lo van liberando de preferencias y de tendencias atávicas, lo tornan apto para reconocer sabores con matices cada vez más sutiles. Matices que ya no provocan estímulos burdos del apetito, sino que nos llevan a una percepción subjetiva del valor de cada alimento, de sus cualidades y de sus efectos sobre el organismo. De esta manera, cuando ese refinamiento ya esté actuando en nosotros, al masticar cuidadosamente una verdura, al tomar un jugo de hojas ó un té de hierbas, podremos evocar sentimientos profundos, pensamientos sublimes y estados de paz como si a lo lejos oyésemos el sonido armonioso del repicar de campanas.

Fuente: Boletín SEÑALES No. 3 de Figueira - Setiembre a Diciembre de 2003

* el Camino del Hippie *

.…tal vez es la época del año. Sí, y tal vez es la época del hombre.
Y no sé quién soy. Pero la vida es para aprender...
Joni Mitchell/CS&N (Woodstock) 1970

¿Qué es un hippie? ¿Qué diferencias hay entre un viejo hippie y un nuevo hippie? ¿Una vez que se ha sido un hippie, siempre se será un hippie? Estas y preguntas similares son fuente de debate hoy. Se han puesto de moda nuevas subcategorías como web-hippies, ciberhippyes, incluso zippies. ¿Pero qué es un hippie y eres tú uno de ellos? Para responder a esta pregunta, veamos qué define un hippie. Algunos dicen que es la forma de vestir, y comportarse, un estilo de vida. Otros los clasifican como consumidores de droga y Rock"n" roll o con ciertas políticas radicales. El diccionario define hippie como alguien que no se conforma con los estándares de la sociedad y defienden una actitud liberal y un estilo de vida. ¿Pueden estas definiciones ser correctas?

Me parece que estas definiciones fallan. Enfocándose en los rasgos más visibles, estas limitadas descripciones fracasan en revelar qué reside en el corazón del hippie que motiva tal comportamiento. Para entender "El camino del Hippy", debemos mirar las condiciones que precedieron el nacimiento del movimiento hippy, los acontecimientos importantes que cambiaron nuestras vidas, nuestra resultante frustración con la sociedad, y la filosofía que se desarrolló de nuestra maduración espiritual.


Hippy es una etiqueta del sistema para un proceso profundo, invisible, subterráneo, evolucionista. Por cada hippy visible, descalzo, floreado, llenos de abalorios, hay miles de miembros invisibles subterráneos. Personas cuyas vidas sintonizan su visión interna, quienes descienden de la telecomedia del American Way of Life.
Timothy Leary (The Politics of Ecstasy) 1967

Mi opinión es que ser un hippie es una cuestión de aceptar un sistema universal de creencias que transcienden las normas sociales, políticas y morales de cualquier estructura establecida, ya sea una clase, iglesia, o gobierno. Cada una de estas instituciones poderosas tienen su propia agenda para controlar, y aun esclavizar a la gente. Cada uno tiene que defenderse cuando se ve amenazado por enemigos reales o imaginarios. Así es que vemos la historia como un desfile de conflictos interminables de país contra país, religión contra religión, clase contra clase. Después de milenios de guerra y contiendas, en las cuáles incontables millones han sufrido, nos hemos alzado por encima de nuestras mezquinas diferencias.

El camino del hippie es antitético a todas las estructuras de poder jerárquicas represivas porque éstas son contrarias a los objetivos del hippie de paz, amor y libertad. Es esta la razón por la que la "clase dirigente" tuvo miedo y suprimió el movimiento hippie de los 60s, ya que era una revolución contra el orden establecido. Es también la razón por la que los hippies fueron incapaces de unirse y derrocar el sistema ya que rehusaron construir una base de poder. Los Hippies no imponen sus creencias a los demás. En lugar de eso, los hippies tratan de cambiar el mundo a través de la razón y viviendo según lo que creen.


Imagina que no hay posesiones, me pregunto si puedes, que no hay necesidad de avaricia o de hambre, una hermandad de hombres. Imagina toda la gente compartiendo todo el mundo.
John Lennon (Imagine)

Para ser un hippie debes creer en la paz como forma resolver las diferencias entre los pueblos, ideologías y religiones. El camino a la paz es a través del amor y la tolerancia. Amar significa aceptar a los otros como son, dándoles libertad para expresarse y no juzgándolos por las apariencias. Éste es el centro de la filosofía hippie.


… ver el todo es un mundo lleno de errantes con mochila, Dharma Bums es rehusar a inclinarse a la demanda general de consumir la producción y así tener que trabajar para tener el privilegio de consumir, todas esas porquerías que realmente no querían como refrigeradores, aparatos de televisión, coches, … todos ellos aprisionados en un sistema de trabaja, produce, consume, trabaja, produce, consume, veo una visión de una revolución de mochila de miles o incluso millones de jóvenes americanos vagabundeando con mochilas, acercándose a las montañas para orar, haciendo reír a los niños y a los viejos felices, contentando a las muchachitas y a las mujeres mucho más, todos ellos Lunáticos Zen que van escribiendo poemas que aparecen en sus cabezas sin ninguna razón y también teniendo buen corazón y también por actos extraños inesperados seguir dando visiones de libertad eterna a todo el mundo y a todas las criaturas vivas.
Jack Kerouac (The Dharma Bums) 1958

El movimiento del hippy erigió señales para guiarnos. Algunos avisaban sobre peligros inminentes, otros nos dirigían hacia la riqueza, a vidas más satisfactorias, pero la mayoría nos mostraba el camino a la libertad. La Libertad es la virtud suprema de este sistema. La libertad para hacer lo que se quiera, a ir por donde el flujo te lleve, y a estar abierto a nuevas experiencias. Esto engendra una actitud que permite un crecimiento personal máximo.


Si quieres ser libre, sé libre, porque hay un millón de cosas para ser.
Cat Stevens (If You Want to Sing Out)

Nuestra sociedad sólo permite una o dos semanas al año de libertad para hacer nuestra voluntad. El resto del tiempo somos esclavos del sistema. Los hippies rechazan el estilo de vida de la oficina y por consiguiente son objeto de ridiculización por parte de aquellos cuyas vidas se rigen por un reloj. La gente programada está celosa y resentida de la libertad que poseemos. La libertad no mitigada que los hippies representan es la máxima amenaza para cualquier sistema en el que el control corresponde al poder.


Me gustan las ideas acerca de la ruptura o derrocamiento del orden establecido. Estoy interesado en cualquier cosa sobre la rebelión, el desorden, el caos, especialmente en la actividad que parece no tener significado. Me parece el camino hacia la libertad - la libertad externa es una forma para traer la libertad interna.
(Jim Morrison)

Con toda esta libertad viene un montón de responsabilidad. El sistema no nos facilita sobrevivir sin sacrificar nuestros valores. Por eso debemos descubrir formas alternativas de ganarnos la vida sin ser una carga para los recursos de nuestro planeta y nuestros hermanos. Los hippies han sido pioneros en numerosos estilos de vida y comunas que incluyen negocios alternativos, cooperativas, comida saludable y medicina alternativa. Nosotros enfocamos la preocupación de todos sobre el medio ambiente para resaltar nuestras responsabilidades con nuestro planeta y con las generaciones futuras.


He estado sonriendo últimamente, soñando acerca del mundo como único.
Y creo que podría ser, algún día va a llegar.
Cat Stevens (Peace Train)

Otras creencias que tienen su origen en nuestra filosofía son: una espiritualidad carnal como la creencia en Gaia (la tierra como un organismo), el movimiento verde (el activismo político), aun el chamanismo y el vegetarianismo. Estas visiones filosóficas y políticas reflejan un respeto por la naturaleza y el planeta como un todo, algo de lo que carecen nuestras sociedades capitalistas y materialistas. El mundo necesita que los hippies señalen alternativas al sistema arraigado y avisen sobre los desastres inminentes que nos aguardan si no cambiamos nuestros estilos de vida. El objetivo no es hacer a todo el mundo hippie (¿Por qué deberíamos protestar?). Más bien podemos tratar de influenciar a los demás por el ejemplo, a través de la tolerancia y el amor y enseñando las virtudes del camino hippie.


Tú creas tu realidad.
Seth (Seth speaks)

Así ser un hippie no es una cuestión de vestido, comportamiento, estado económico, o medio ambiente social. Es un acercamiento filosófico a la vida que enfatiza la libertad, la paz, el amor y un respeto a los demás y a la tierra. El camino del hippie nunca murió. Siempre ha habido hippies desde la primera vez que la sociedad impuso reglas, a Jesús, a Henry David Thoreau, a John Lennon, a tí y a mí. Creo que hay algo de hippy en todos nosotros. Solo que ha sido reprimido por nuestro proceso de socialización. Necesitamos encontrarlo y cultivar al hippie que llevamos dentro. Sólo entonces podemos alcanzar nuestro potencial verdadero.


Tomé la carretera menos frecuentada, y esto ha hecho toda la diferencia.
Robert Frost (The Road Not Taken)

La edad de los hippies también se enfrenta con las mismas situaciones que todos los humanos deben confrontar. Más sabios que antes, ayudemos a los hippies más jóvenes a encontrar el camino para conservar la tierra y lograr más libertad que existe en nuestros sueños más descabellados. Encontremos nuestro asunto común de interés, creemos una comunidad mundial, y una vez más soltemos nuestras banderas caprichosas y convirtámonos en lo que todos estamos destinados a ser.

Paz y Amor, Skip